红斑狼疮患者一定要避免晒太阳，但不是一辈子都不能晒太阳。红斑狼疮患者在经过合理规范的治疗以后，病情可以稳定，皮疹可以好转，甚至皮疹可以完全消失，而临床的其它症状也可以缓解。
不要在中午阳光特别充足的时候晒太阳，适当晒太阳有好处。对于维生素D以及钙的吸收很有帮助，因此红斑狼疮患者并不是一辈子都不能晒太阳。
红斑狼疮患者病情稳定的时候可以和正常人一样生活、学习、工作，前提是要听从医嘱，规范服用药物，不要自己随便加药、减药、停药，也不要长期不复查。红斑狼疮的患者一定要坚持定期复查，坚持到医院请医生进行规范的治疗。
红斑狼疮是怎么引起的
红斑狼疮原因有遗传因素、环境因素，除此之外，一些食品对某些食品过敏，情绪及心态的异常，抑郁的状态。
从目前来看，红斑狼疮的病因还不是很明确，目前认为是自身免疫性疾病，目前认为与下列因素有关：
一、遗传因素。一部分病人有家族的发病史，患者亲属里面，例如孪生姐妹、母女等，从患本病的机会更多。
二、环境因素。狼疮常在以下因素中发病，或病情恶化：1.例如病毒感染，主要是慢病毒。2.日光及紫外线的照射。3.性激素的水平。红斑狼疮的发病生育期女性是占多数的，提示收入群体内雌激素水平对狼疮发病起着重要的作用。4.药物。有些药物是半抗原进入狼疮患者体内，可以诱发免疫应答，诱发红斑狼疮。
另外免疫反应的异常包括免疫失调，T细胞、B细胞的功能的失调等等，都可以引起免疫功能的异常，引起系统性红斑狼疮的发病。红斑狼疮的病因不是很清楚，发病因素是多种多样的。因此得了系统性红斑狼疮一定要早期诊断，早期治疗。
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