评分标准：
没有或很少时间有…………(1分)
有时有…………(2分)
大部分时间有…………(3分)
绝大部分或全部时间都有…………(4分)
20个条目中有l5项是用负性词陈述的，按上述l～4顺序评分。其余5项(第5，9，13，17，19)是用正性词陈述的，按4～1顺序反向计分。评分结果=总分×1.25
题目：
1.我觉得比平常容易紧张和着急(焦虑)。
2.我无缘无故地感到害怕(害怕)。
3.我容易心里烦乱或觉得惊恐(惊恐)。
4.我觉得我可能将要发疯(发疯感)。
5.我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸(不幸预感)。
6.我手脚发抖打颤(手足颤抖)。
7.我因为头痛，颈痛和背痛而苦恼(躯体疼痛)。
8.我感觉容易衰弱和疲乏(乏力)。
9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着(静坐不能)。
10.我觉得心跳很快(心慌)。
11.我因为一阵阵头晕而苦恼(头昏)。
12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的(晕厥感)。
13.我呼气吸气都感到很容易(呼吸困难)。
14.我手脚麻木和刺痛(手足刺痛)。
15.我因为胃痛和消化不良而苦恼(胃痛或消化不良)。
16.我常常要小便(尿意频数)。
17.我的手常常是干燥温暖的(多汗)。
18.我脸红发热(面部潮红)。
19.我容易入睡并且一夜睡得很好(睡眠障碍)。
20.我做恶梦。
统计结果：50—59分为轻度焦虑，60—69分为中度焦虑，70分以上为重度焦虑。
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