布达拉宫会有高原反应吗?哪十类人不宜进藏?川藏线自驾游攻略

2022-06-07 11:48:06
来源:幸福云阳网

布达拉宫会有高原反应吗

拉萨市的平均海拔在3650米,布达拉宫最高处距离地面119米,所以如果登上布达拉宫的话,至少也有3700米的海拔,这对身体素质不是特别好的游客来说也是不小的挑战。

如果初到拉萨有一点高原反应的话,小编建议游客先在酒店休息一天,偶尔在平地上步行进行身体适应,切忌不能剧烈运动以造成更坏的情况。一般如果游客有较轻微的高原反应的话,在拉萨的酒店内休息数小时到一天即可慢慢适应高原的海拔情况,直至游客身体感觉没有大碍后才建议登上布达拉宫。另外注意在登布达拉宫的时候,不要太快太急,慢慢的走,如果感觉有点累,可以坐在阶梯边上的石阶上休息片刻再行攀登。

一般在拉萨没有大的高原反应的话,那在布达拉宫除了会有一点点累和头晕外,一般也不会出现严重的高原反应,请游客不必太过担心。

川藏线自驾游死了多少人

川藏公路含复线全长3176公里,穿越21座4000米以上的雪山,横跨14条红河,被中外地理学家称为“世界上最危险的公路”,且先不说有多少自驾爱好者在这里发生的意外事故,单为了修通从拉萨到成都这条2000多公里的路,就有3000多个年轻的生命倒下,相当于每公里就要付出一个半的生命。

而川藏线一直是许多自驾游爱好者心中向往的圣地,白雪皑皑的雪山、最原始的森林、和广阔无垠的草原、冰川和大江大河,每年都吸引了一批又一批的自驾游爱好者前往;但这条美丽的“死亡之路”也毁掉了不少家庭的幸福,车辆被落石砸中、超车冲出悬崖、车辆相撞等事故频频发生,自路修成以来,已发生1000多起车祸。

一位名叫“7Kai”的车友曾描述自身自驾川藏线的经历:“3天时间我们亲眼见到的车祸3起(车毁人亡),一个骑行的驴友摔下去,伙伴在边上哭;一个重庆的驴友在去巴塘的隧道超我车后冲出隧道,于一个急转弯冲了下去,再无影踪,我电话报警了,路上就我们2个车,警察问了一下出事的地点就也没什么了,我也无能为力,悬崖太高了。”

除了一些交通意外导致的事故之外,对于海波4000米以上的川藏线,也不一定是每个人都能应付得过来,对于下面这十类人来说,就不具备进藏的条件。

1、各种器质性心脏病,显著心律失常或静息心律>100次/分。高血压l期以上,各种血液病,脑血管疾病;

2、慢性呼吸系统疾病,中度以上阻塞性肺疾病,如支气管哮喘,支气管扩张,肺气肿,活动性肺结核,尘肺病者;

3、糖尿病未获控制及其他严重内分泌系统功能不全者;

4、现患重症感冒、上呼吸道感染,体温在38度以上或体温在38度以下、但全身呼吸道症状明显者,在病愈以前,应暂缓进入高原;

5、曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压症、高原心脏病及高原红细胞增多症者。

6、高度近视或病理性近视者,因低氧可诱发视网膜剥离导致失明;

7、高原工作者,一般都不会吃得太饱,因为吃饱后血液循环集中到肠道,大脑容易缺氧产生高原反应,重症胃肠道疾病,如消化性溃疡活动期、慢性活动性肝炎、肾功能不全者;

8、身体缺氧时,反应最严重的部位是大脑,如果神经本身患有疾病,当高原反应出现便是火上浇油,患有癫病、癫痫、严重神经衰弱、脑血管疾病者。

9、怀有身孕的孕妈妈,进藏发生不适反应的可能性增大,对胎儿的健康产生不良影响,特别是怀孕初期的孕妇和高龄的孕妇,身体状态会更加的脆弱。

10、晕车严重的人,长时间的颠簸和高反让很身体健康的人都感到不是,更何况又严重晕车反应的人。

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